清肺排名第一的茶

　　清肺排名第一的茶

　　清肺茶是一类具有清热解毒、润肺止咳等功效的茶饮，适合吸烟者、被动吸烟人群以及生活在空气质量较差的环境中的人群饮用。

　　1. 罗汉果茶

　　罗汉果具有清热润肺、滑肠通便的功效，适合肺火燥咳、咽痛失音等症状，能帮助缓解肺热引起的咳嗽或咽痛 。

　　2. 菊花茶

　　菊花茶能解毒消炎、散风清热，适合清肺热、化痰湿，对肺热、痰多的人有一定的缓解作用 。

　　3. 金银花茶

　　金银花茶具有清热解毒、疏利咽喉的功效，适用于肺热引发的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等症状 。

　　4. 胖大海茶

　　胖大海茶能利咽开音、生津止渴，适合肺热引起的咳嗽、咳痰不爽、咽干咽痛等症状 。

　　5. 沙参麦冬茶

　　含有沙参、麦冬等中药成分，具有清养肺胃、甘寒生津的功效，适用于肺热引起的咽干咽痛、干咳痰少而黏 。

　　6. 银耳莲子茶

　　银耳莲子茶能润肺生津、滋阴养胃，适合燥咳如干咳无痰、痰少、甚至痰中带血的患者 。

　　7. 西洋参茶

　　西洋参茶具有滋阴益气、生津止渴的功效，可促进血液循环、补肺降火，对肺部健康有保护作用 。

　　8. 蜂蜜柚子茶

　　蜂蜜柚子茶具有滋阴润燥、抗菌消炎的功效，能有效缓解因吸烟、空气污染等引起的喉咙不适、咳嗽等症状 。

　　9. 菊花薄荷茶

　　结合了菊花的清热解毒和薄荷的清凉解表作用，适合润肺并缓解喉咙不适、咳嗽等症状 。

　　10. 百合茶

　　百合茶性寒微苦，具有润肺清火、缓解肺部不适、减轻肺火的功效，适合因咳嗽影响睡眠的人群 。