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水果中含糖量各有不同，让我们一起来看看吧
含糖量高达28.6%，GI为103，GL为30，热量为125大卡/100克 。
含糖量为81.8%，GI为64，GL为52，热量为344大卡/100克 。
含糖量为25.8%，GI为53，GL为14，热量为115大卡/100克 。
含糖量为26.6%，GI为40，GL为10，热量高达241大卡/100克 。
含糖量较高，GI为49，GL为13，具体热量未提供 。
含糖量较高，GI为41，GL为11，具体热量未提供 。
含糖量为19%，GI为52，GL为11，热量为93大卡/100克 。
含糖量为19%，GI为52，GL为9，热量未提供 。
含糖量为16.2%，GI为53，GL为8，热量为71大卡/100克 。
含糖量为12.9%，GI为55，GL为8，热量为32大卡/100克 。
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